地锅炖网-青海地锅炖-赵锦记餐饮

　　鱼类具有高蛋白、低脂肪的特点，含有的卵磷脂和dha。卵磷脂被誉为与蛋白质、---并列的“第三营养素”，有助于预防------及智力发育、---衰老等；dha俗称脑黄金，是大脑和眼睛必需的营养物质，有助于增强思维和记忆能力。羊肉的脂肪和胆固醇含量低，富含b族---和矿物质。金代李杲曾评价说：“羊肉能补有形肌肉之气。”

　　地锅知识：地锅鸡是我们大锅台饮食中一种非常典型的菜，地锅菜的汤汁较少，口味鲜醇，地锅炖网，饼借菜味，菜借饼香，地锅炖店，具有软滑与干香并存的特点。如今，有厨师将传统地锅菜的制法加以改良，从而推出了地锅鸡、地锅鱼、地锅牛肉、地锅三鲜、地锅豆腐、地锅小龙虾等地锅佳肴。以农家地锅，烧柴取火、农家大铁锅、现场、炒、炖为主的特色农家风味饭店，秉承（绿色、营养、健康）的宗旨。